Ставим в нужную вам страницу:
Code
<script type="text/javascript">
function locs(){
document.location.href="";
}
setTimeout("locs()", 200000);
</script>
200000 - время обновления страницы.
Описание скрипта:
Этот скрипт будет обновлять страницу в определённое время бесконечное количество раз...